آخرین مطالب
امکانات وب
با پای غالب خود یک قدم بردارید و توپ را پرتاب کنید. با دراز کشیدن کامل بازوها ، هم تیمی خود را دنبال کنید. اطمینان حاصل کنید که هنگام پرتاب توپ ، مچ دست خود را می چرخانید ، بنابراین انگشت شست به سمت پایین قرار دارد که چرخش را به توپ اضافه می کند. [5] سعی کنید تا جایی که ممکن است قوس کمتری روی توپ پرتاب شود. هرچه پاس مستقیم تر باشد ، مدافع کمتر می تواند آن را رهگیری کند.
شما باید پاس را به سینه هم تیمی خود بزنید ، نه سر او یا پاهای او.
سعی کنید پاس را با دقت و قدرت پرتاب کنید.
توپ را به جای پرتاب آن در هوا ، برای انجام پاس گزاف ، پرش کنید. اگرچه ممکن است به نظر می رسد پاس متفاوتی باشد ، پاس گزاف گویی دقیقاً به همان صورت پاس قفسه سینه انجام می شود ، با این تفاوت که توپ را یک بار قبل از رسیدن به هم تیمی خود روی زمین می پرانید. برای انجام یک بازی ، توپ را از هم تیمی خود به عقب برگردانید ، و این یک روش عالی برای جعل حریف است. [6] توپ باید گزاف گویی کند و سپس به جایی در اطراف سینه هم تیمی های شما برسد.
اگر بین شما و یک هم تیمی مدافع وجود دارد ، از پاس برگشت استفاده کنید.
این پاس کندتر از اکثر پاس ها است ، بنابراین مطمئن شوید که اگر از هم تیمی خود استفاده می کنید خیلی فاصله ندارید یا ممکن است رهگیری شود.
برچسب : سایت شرط بندی علیشمس, نویسنده : پابلو pablo002 بازدید : 107